西藏自驾游，海拔最高多少米，老年人适不适合？

一、西藏自驾游，海拔最高多少米，老年人适不适合？

青藏和川藏最高海拔都是五千多米，老人不建议乘车前往，如果要是非开车的话一定要带氧气，上海拔快四千就提前给老人吸氧，高反可不是闹着玩的，不一定会有高反，但高反万一严重就是要命的

最高点应该在青藏线，5000多米海拔，青藏线上面持续4500以上的海拔，而且中间没有补给站，所以需要有充分的准备，年龄不是问题，必须带足够的氧气，高原缺氧很要命。相对川藏线路险，但是很高的地方也就1个小时能够通过。风景肯定首选川藏线。

二、拉萨到成都铁路最高海拔多少？

拉萨到成都，铁路是走拉萨-格尔木-西宁-兰州-宝鸡-成都这一线路，沿途经过青藏线、陇海线、宝成线。全程最高点位在青藏线海拔5072米的唐古拉山口 。

青藏铁路

东起青海西宁，南至西藏拉萨，全长1956千米，被誉为“天路”，是实施西部大开发战略的标志性工程，是中国新世纪四大工程之一。2006年7月1日，青藏铁路正式通车运营。

青藏铁路西宁至格尔木段814千米已于1979年铺通，1984年投入运营。青藏铁路格拉段东起青海格尔木，西至西藏拉萨市，全长1142千米，其中新建线路1110千米，于2001年6月29日正式开工。途经纳赤台、五道梁、沱沱河、雁石坪，翻越唐古拉山，再经西藏自治区安多、那曲、当雄、羊八井到拉萨。其中海拔4000米以上的路段960千米，多年冻土地段550千米，翻越唐古拉山的铁路最高点海拔5072米，是世界上海拔最高、在冻土上路程最长、克服了世界级困难的高原铁路。 2014年8月15日，青藏铁路延伸线拉日铁路开通运营。也被人们称为：团结路、幸福路和天路。

陇海铁路

是中国甘肃兰州西(陇)通往江苏连云港东(海)的铁路干线，于1905年起动工，经过四十余年的分段建设，至1952年全线建成，1953年7月全线通车，目前全长1759公里，为I级双线电气化线路。陇海铁路是贯穿中国东、中、西部即华东、华中、西北最主要及最重要的铁路干线，也是从太平洋边的中国连云港至大西洋边的荷兰鹿特丹的新亚欧大陆桥的重要组成部分。

宝成铁路

北起陕西省宝鸡市，向南穿越秦岭到达天府之国四川省成都市，全长669km。沿线主要城市有宝鸡、广元、绵阳、德阳、成都。

宝成铁路宝鸡至阳平关段受地形限制目前为单线铁路，阳平关至成都段为复线铁路，是国家I级电气化铁路干线。

宝成铁路自宝鸡站向南，跨过渭河，通过在观音山延长铁轨修建展线，将铁路快速拉升了27米通过秦岭隧道(形成了著名的观音山展线)，到秦岭站沿嘉陵江而下，经过甘肃省后穿过大巴山区，到广元站继续向西南，过剑门山进入四川盆地，经过绵阳德阳两市到达成都市。宝成铁路是一条连接西北地区和西南地区的交通动脉，是我国第一条电气化铁路，也是新中国第一条工程艰巨的铁路。这条铁路的建成，改变了蜀道难的局面，为发展西南地区经济建设创造了重要条件。

三、谁在用电脑，帮我查一下青藏线全长多少公里？

不知道您是从哪里出发，青藏线东起西宁，西止拉萨。全长1937公里，平均海拔4000米以上。

沿线里程：

西宁——123公里——倒淌河——196公里——茶卡——484公里——格尔木——269公里——五道梁——150公里——沱沱河——91公里——雁石坪——100公里——唐古拉山口——89公里——安多——138公里——那曲——164公里——当雄——75公里——羊八井——78公里——拉萨。

如果以行程可以这样安排：

day1：直接落地西宁（海拔2261米）的话，建议在西宁休息一天，不建议直接开拔。

推荐品尝炕锅羊肉。（在西宁尽量吃的好点，因为接下来的住宿和餐食都会很难，ps：土豪请随意）

day2：西宁出发到黑马河乡（海拔3500米）

中途经过青海湖（像二郎剑这样的景区就不要进了，沿青海湖湖边有很多当地居民，花个30块钱就直接开车到湖边儿了。）

然后直接杀到黑马河乡。

住：黑马河乡。

day3：黑马河—茶卡镇（海拔3059米）

早晨可以去环湖西路看青海湖的日出，黑马河乡的风景也很6，而茶卡盐湖一定要赶上多云才漂亮，最佳游览时间是在黄昏（下午4:00—6:00左右。）

所以，今天的重点就是青海湖日出，和茶卡盐湖。

住：（茶卡镇）

day4：茶卡镇—格尔木

去格尔木有两条高速路可走，一条南线一条北线，南线近而贵，是正宗的109国道。北线是去敦煌的主路，可绕至格尔木，多走80公里但便宜90的过路费，考虑到南线车多就反其道而行之走的北线。但是北线的风景是很强大的。

尕海

外星人遗址久不要去了，一笔带过就好了。

如果贪玩儿的话，估计今天得晚上12点前能到格尔木。建议今天舍去一些睡觉时间，好好的体验一下青海的美景。

day5：格尔木休整（海拔2780米）

很多人问为啥要在格尔木休整一天？

原因很简单，因为最苦b的路程即将开启！

day6：格尔木—安多（海拔4800！）

这段行程绝对是对身体最大的考验！反正本人每次到这必高反～

由于要横穿可可西里，翻阅昆仑山，和唐古拉山口，平均海拔4000以上。

（这段路请备好红牛＋可乐，否则你挺不住的！哈哈）

day7：安多到当雄

当雄哈哈，强力推荐当雄的一家老麻抄手！可以拯救你于水火之中！我有一个朋友曾经在这里一顿吃了2斤的抄手哈哈！

day8：当雄到拉萨

从当雄出发经过念青唐拉，纳木措，最后到达拉萨！

（码字不容易。。。）

我们今年11月份要去羌塘无人区哦～合法的哦～要不要一起啊盆友！

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